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STAGE TRIATHLON à CARCASSONNE

(18/03/2009)

CARCASSONNE, du lundi 13 avril 9h00 au dimanche 19 avril 16h00 Entrainement dans les trois disciplines. NATATION, 5 séances, kilométrage en fonction du niveau VELO, 5 sortie pour environ 400km à 450km CàP, 5 séances pour environ 65km dont une pour le test vma Installation sportives: Piscine de 25m couverte 6 couloirs elle est à 5’de l'hébergement. Une piste d’athlétisme de 400m qui est à 10’de l'hébergement. Tout les parcours vélo sont possibles du parcours plat à la haute montagne... [détails]

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