Diététique 
Abdoulaye Diouf tout près de l'or sur 800 m
Moins de deux cents participants et peu de performances de haut niveau ont marqué la nouvelle édition de Jönköping meeting indoor. Les meilleures performances sont à mettre au crédit du sprinteur américain Jeshua Anderson qui a remporté le 400 m avec un chrono de 45''92 et l'athlète marocain Kamal Znidar qui a dominé le 800m en réalisant un chrono de 1'44"99. Le jeune sénégalais Abdoulaye Diouf était tout près de remporter le 800 m. Avec un ch... [détails]
Athlétisme en salle : Kamal Znidar remporte le 3000m à Espoo
Le Marocain Kamal Znidar a remporté, samedi, le 3000m d’Espoo meeting international en réalisant un chrono de 7min 39sec 12/100. L’athlète marocain a devancé les deux Kenyans J. Ebuya (7.40.50) et V. Chepkok (7.42.06). L’autre Marocain Mohamed Bembarka, a occupé, lui, la neuvième place en parcourant le 3000m en 7min 57sec 53/100. ... [détails]
10 km d’Almeria : Kamal Znidar occupe la première place
Cette course qui a connu la participation d’environ 500 athlètes a été remportée par le marocain Kamal Znidar qui a bouclé les 10 km de course en 29min35sec. Le français R. Fontaine a ravi la deuxième place du podium avec un chrono de 29min52sec, suivi de A. Driouche, un autre marocain, auteur de 30min06sec. Chez les dames, la course a été dominée par la mauricienne Monique qui a parcouru les 10 km en 37min23sec. ... [détails]
Formula 1 Sport
L’avis du diététicien1 : De l’importance d’un apport suffisant en protéines pour la construction musculaire « Les protéines ont une fonction structurelle. C'est-à-dire qu’elles participent à la construction et à la réparation musculaire. D’où l’intérêt d’en consommer avant et après l’effort. Les sportifs ont des besoins protidiques légèrement plus élevés que les sédentaires surtout en période d’entraînement mais sans jamais dépasser 2,5g de pro... [détails]
POWER DRINK V7
• Pour l’effort Longue Durée des sportifs. Le POWER DRINK V7 (saveur fruits rouges). Formulée sur la base d’un mélange de glucides simples et complexes pour offrir un apport progressif et prolongé d’énergie lors des efforts de une heure et plus. Son complexe de fruits Frutologic® riche en polyphénols a un rôle protecteur sur le stress oxydatif généré par l’activité physique soutenue. Composition Maltodextrines, dextrose, fructose, sel,... [détails]
Autres catégories liées à la catégorie Diététique: Conduite alimentaire pour préparer une compétition Diététique pré compétition Diététique post compétition Apport énergétique pendant l’effort Hydrique
